Description
Vous aimerez peut-être
-
DOMYOSDès 12 quantités 3,74 €
-
DOMYOSDès 12 quantités 7,49 €
-
DOMYOSDès 12 quantités 8,99 €
-
DOMYOSDès 12 quantités 11,24 €
-
DOMYOSDès 12 quantités 22,49 €
Atouts du produit
-
polyvalenceNotre gamme regroupe 6 modèles de paires d’haltères allant de 0,5 à 5 kg.
-
facilité d’entretienLeur revêtement lisse est trop facile à nettoyer et ne marque pas le sol.
Informations techniques
Pourquoi choisir les haltères 3kg ?
Les haltères de 3 kg sont un excellent choix pour renforcer et tonifier vos muscles avec un peu plus d’intensité. Idéaux pour augmenter progressivement la difficulté de votre entraînement, ils contribuent également à améliorer votre coordination et la précision de vos mouvements. Leur taille compacte les rend parfaits pour un entraînement à domicile ou pour rester actif même en déplacement.
Nos produits sont conçus à partir d’au moins 80 % de fonte recyclée
Depuis 2018, nos équipes ont intégré progressivement des matières recyclées jusqu’à obtenir le meilleur compromis. Après plusieurs années d’expérimentation, Decathlon remplace toute sa gamme de produits en fonte par de la fonte recyclée constituée à partir d’au moins 80% de déchets de ferraille et d’acier, une prouesse dans le monde du métal ! Pour garantir une qualité équivalente à la fonte classique, des tests sont réalisés dans des laboratoires partenaires.
Que travaille-t-on avec les haltères 3 kg ?
Ces haltères de 3 kg sont idéaux pour cibler les groupes musculaires du bas du corps. Parmi les exercices efficaces, vous pouvez réaliser des squats, des fentes avant, des soulevés de terre à une jambe et des calf raises. Ces mouvements exploitent la puissance des muscles inférieurs qui demandent des charges plus lourdes pour un entraînement optimal.
Comment bien choisir le poids des haltères ?
Choisissez un poids qui combine précision et confort pendant vos exercices. Gardez à l’esprit que la qualité des mouvements prime sur le poids choisi. Après votre session, vous pourrez sentir que vos muscles ont été mobilisés, mais vous devrez encore disposer de suffisamment d’énergie pour savourer pleinement le reste de votre journée !
Comment progresser avec mes haltères ?
Démarrez chaque entraînement avec un échauffement dynamique utilisant des haltères légers, pour préparer votre corps avec efficacité. Débutant.e ? Optez pour des haltères de 0,5 kg afin de perfectionner vos mouvements dès le départ. Prêt.e à passer au niveau supérieur ? Boostez ensuite votre progression en douceur en ajoutant 0,5 kg à vos haltères tous les deux entraînements.
Quelles sont les dimensions de ces haltères 3kg ?
Un haltère mesure 16 cm de long, pour 9.7 cm de large, 8.9 cm de haut et 40.16 mm de diamètre (poignée).
Stable et sans trace sur votre sol, ces haltères sont parfaits !
Vous faites du fitness chez vous et êtes à la recherche d’haltères parfaits ? Découvrez nos haltères spécialement conçus pour vous ! Avec leur design anti-roulement, ils restent stables une fois posés. Leur revêtement en PVC protège vos sols des marques et des rayures. Ils sont définitivement l’atout idéal pour vos entraînements de renforcement musculaire ou vos routines de fitness.
Garantie
2 ans
Composition
Barre 100% Ferraille Enduction 100% Polychlorure de vinyle
Garantie globale
2
Composition / conseil
Composition du produit
– Barre (Iron Scrap – RoW 100%, ) – Enduction (PVC – Polyvinyl Chloride 100%, )
Approuvé par
« Excellents pour m’entraîner pour le surf, pour la rééducation de mon bras, et pour me muscler en douceur ! », raconte Catherine, qui a d’abord débuté son entraînement avec les haltères les plus légers.
Conseils de stockage
Nous vous conseillons de stocker vos haltères dans un endroit sec, propre, tempéré, et à l’abri de la chaleur (radiateur, parquet chauffant, vitre ensoleillée, surfaces laquées ou vernies, etc.).
Conseils d’entretien
Fermer les fermetures avant le lavage. Cycle doux, lavage en machine à froid avec des couleurs similaires. Laver avec un détergent doux ou une lessive liquide spéciale duvet et 2 balles de tennis propres. Ne pas utiliser d’eau de Javel ou d’assouplissant. Rincer abondamment au moins deux fois. Séchage doux à basse température avec 2 balles de tennis propres. Retirez rapidement le produit, secouer et tapez le après chaque cycle jusqu’à ce qu’il soit sec. Ne pas nettoyer à sec, ne pas repasser et ne pas utiliser de vapeur. Stocker dans un endroit frais et sec.
Restrictions d’usage
Nous vous déconseillons de jeter ces haltères au sol.
Identification et origine
Code douane
9506919000
EAN
3608419481761
Fiche produit relative aux qualités et caractéristiques environnementales
Qualités et caractéristiques environnementales du produit
Composition
- Pour en savoir plus sur les substances contenues dans le produit, nous vous invitons à utiliser l’application Scan4Chem, développée dans le cadre d’un projet financé par l’Union européenne en coordination avec Institut national de l’environnement industriel et des risques (Ineris): https://www.scan4chem.askreach.eu/search
Qualités et caractéristiques environnementales de l’emballage
Composition
- Pour en savoir plus sur les substances contenues dans le produit, nous vous invitons à utiliser l’application Scan4Chem, développée dans le cadre d’un projet financé par l’Union européenne en coordination avec Institut national de l’environnement industriel et des risques (Ineris): https://www.scan4chem.askreach.eu/search
Primes et pénalités
- Dans le cadre de l’éco-contribution*, une/des pénalité(s) est/sont appliquée(s) pour l’emballage au regard de ses critères de performance environnementale : Contenant des impressions avec des encres fabriquées avec ajout d’huiles minérales
*éco-contribution : montant financier versé par une entreprise pour assurer sa Responsabilité Elargie du Producteur et déléguer à un éco-organisme la responsabilité de la collecte, du tri et du recyclage ainsi que du réemploi de ses produits.
Date de dernière modification
2026/05/12
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.