Description
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SveltusDès 12 quantités 1,49 €
Atouts du produit
-
adhérenceMoletage agrippant pour une meilleure prise en main.
-
travail musculaireDéveloppement musculaire :
-Biceps
-Triceps
-Pectoraux
-Dos -
résistanceBarre en acier.
Charge maximale : 160 kg
Informations techniques
Dimensions de la barre de musculation 1,20m
– Longueur : 1,20m
– Diamètre : 28mm
– Poids : 6kg
– Charge maxi : 160kg
– Longueur chargement : 23,5cm par coté
– Longueur intérieur : 70cm
– Diamètre : 28mm
– Poids : 6kg
– Charge maxi : 160kg
– Longueur chargement : 23,5cm par coté
– Longueur intérieur : 70cm
Pourquoi choisir cette barre de musculation 1,20m ?
La barre 1,20m est idéale si vous avez un petit espace pour vous entraînez et cherchez une barre légère et compacte. Elle permet de réaliser une grande variété d’exercices pour se tonifier ou gagner en masse musculaire.
Elle peut également convenir aux entraînements plus « fonctionnels » comme les cours à domicile de type Body pump par exemple.
Elle peut également convenir aux entraînements plus « fonctionnels » comme les cours à domicile de type Body pump par exemple.
Quels sont les poids de musculation adaptés pour cette barre 1,20m ?
Sur cette barre 1,20m vous pouvez utiliser des poids 28mm comme par exemple :
Nos poids en fonte :
– de 0,5 à 20kg
Nos poids revêtement caoutchouc :
– 1,25kg (réf : 8388222)
– 2,5kg (réf : 8388695)
– 5kg (réf : 8388696)
– 10kg (réf : 8388223)
– 20kg (réf : 8388237)
Pensez à toujours sécuriser vos poids avec des stop disque comme le Smart stop disque 28mm (réf : 8574652).
Nos poids en fonte :
– de 0,5 à 20kg
Nos poids revêtement caoutchouc :
– 1,25kg (réf : 8388222)
– 2,5kg (réf : 8388695)
– 5kg (réf : 8388696)
– 10kg (réf : 8388223)
– 20kg (réf : 8388237)
Pensez à toujours sécuriser vos poids avec des stop disque comme le Smart stop disque 28mm (réf : 8574652).
Stockez correctement votre barre de musculation 1,20m pour en profiter longtemps
Cette barre de musculation en acier n’apprécie pas l’humidité ! Évitez donc de la stocker en extérieur ou dans un lieu humide (cave par exemple).
Vous pouvez passer un chiffon humide dessus, pour la nettoyer, après votre entraînement.
Nos racks de musculation sont, pour la plupart, équipés d’un support pour barre sur lequel vous pourrez la stocker. Si vous n’avez pas de rack de musculation, nous avons développé un rack de rangement (réf : 8788246) où vous stockerez facilement vos barres et vos p
Vous pouvez passer un chiffon humide dessus, pour la nettoyer, après votre entraînement.
Nos racks de musculation sont, pour la plupart, équipés d’un support pour barre sur lequel vous pourrez la stocker. Si vous n’avez pas de rack de musculation, nous avons développé un rack de rangement (réf : 8788246) où vous stockerez facilement vos barres et vos p
Voici les propositions de notre coach pour utiliser votre barre de musculation 1,20m
Tonification des jambes et fessiers avec la barre 1,20m :
– Fentes à la barre 4×10-15 répétitions par jambe
– Squats à la barre 3×10-15 répétitions
Renforcement du dos avec la barre 1,20m :
– Rowing buste penché 3×12-15 répétitions
– Fentes à la barre 4×10-15 répétitions par jambe
– Squats à la barre 3×10-15 répétitions
Renforcement du dos avec la barre 1,20m :
– Rowing buste penché 3×12-15 répétitions
Pour chaque exercice, commencez sur la fourchette basse de répétition avec 2 répétitions de marge et augmentez d’une répétition par semaine jusqu’à atteindre la fourchette haute, puis augmentez le poids et repartez de la fourchette basse, etc.
Garantie globale
2
Composition / conseil
Composition du produit
– Barre (Steel 100%, )
Conseils de stockage
Ne pas stocker dans une pièce humide ou en extérieur pour éviter la corrosion.
Restrictions d’usage
Usage domestique uniquement;
Charge maximale de 160 kg.
Charge maximale de 160 kg.
Documents
Identification et origine
Code douane
9506919000
EAN
3608419659214
Fiche produit relative aux qualités et caractéristiques environnementales
Qualités et caractéristiques environnementales du produit
Composition
- Pour en savoir plus sur les substances contenues dans le produit, nous vous invitons à utiliser l’application Scan4Chem, développée dans le cadre d’un projet financé par l’Union européenne en coordination avec Institut national de l’environnement industriel et des risques (Ineris): https://www.scan4chem.askreach.eu/search
Qualités et caractéristiques environnementales de l’emballage
Composition
- Pour en savoir plus sur les substances contenues dans le produit, nous vous invitons à utiliser l’application Scan4Chem, développée dans le cadre d’un projet financé par l’Union européenne en coordination avec Institut national de l’environnement industriel et des risques (Ineris): https://www.scan4chem.askreach.eu/search
Date de dernière modification
2025/06/21
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