Description
Coaching régate pour se préparer, s’entraîner et progresser
Ce manuel Coaching régate de Vagnon propose une méthode d’apprentissage grâce à un guide d’accompagnement très visuel, bien expliqué et facile à comprendre pour progresser lors des régates. En trois grandes étapes évolutives : se préparer (les bons gestes), s’entraîner (faire ses premiers pas) et progresser (devenir expert), vous saurez définir quel type de course pratiquer, choisir votre équipement, votre bateau et votre parcours, connaître les règles essentielles, affiner votre tactique et votre stratégie en suivant la météo et les courants, améliorer votre conduite et vos manœuvres…
Caractéristiques du Coaching régate
- Edition Vagnon
- Auteur Aymeric Belloir
- Illustration Lorenzo Timon
- Format 17,5 x 18cm
- 128 pages
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